L’halitose, de nombreuses efficaces et simples remèdes naturels

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La mauvaise haleine est extrêmement gênant. Au réveil nous avons tous à la mauvaise haleine, mais aussi d’éliminer la mauvaise odeur quand il est dû tout simplement au fait d’avoir gardé ma bouche fermée toute la nuit, c’est assez simple: un peu de dentifrice, certains de rinçage est que le jeu est fait. La situation est très différente si vous voyez le derrière-le-souffle lourd toute la journée.

En fait, nous sommes souvent amenés à penser que la mauvaise haleine est due à une mauvaise hygiène buccale, mais, en réalité, le plus être le cas, le brossage des dents trop épaisse, elle aggrave un problème causé par la prolifération de bactéries sur la langue ou les troubles impliquant, par exemple, le foie ou les reins. Nous avons déjà eu l’occasion de parler de la raschialingua qui vous permettent de bien éliminer les résidus de nourriture et les bactéries qui se multiplient à l’intérieur. Nous allons voir, maintenant, ce sont les plus efficaces remèdes naturels pour lutter contre la mauvaise haleine.

  • Fenugrec: est le remède le plus efficace. Si ils doivent utiliser les graines, avec lequel vous pouvez préparer des infusions. Juste immergerne une cuillère à café dans un demi-litre d’eau chaude et laisser mijoter pendant 15 minutes. Sinon les graines peuvent simplement être mâchés.
  • Avocat: actes par la promotion de l’élimination de la digestion des résidus présents dans l’intestin.
  • Goyave (ou goyave): quand il est encore immature et il est plein d’acides tanniques, malique, oxalique et de l’acide phosphorique) et de calcium, d’oxalate et de manganèse. Mâcher du fruit ou de ses feuilles permet de lutter contre la mauvaise haleine, est le saignement de la gencive.
  • Persil: il est possible de préparer un rince-bouche naturel trempage du persil grossièrement haché et 2 ou 3 clous de girofle (ou un quart de cuillère à café de clous de girofle en poudre) dans deux tasses d’eau chaude, en remuant de temps en temps. La chlorophylle dans le persil et tue les bactéries qui causent l’odeur. Le gargarisme peut être fait plusieurs fois par jour, mais, à l’attention de la perfusion ne doit pas être avalé. Alternativement, vous pouvez mâcher quelques feuilles de persil après avoir mangé des aliments qui peuvent rendre la respiration lourde.
  • Smoothies, fruits et légumes: ils sont tous efficaces, mais les meilleurs sont ceux faits avec des légumes à feuilles vertes. Soyez prudent, cependant, de jus de citron, ce qui pourrait endommager l’émail des dents.
  • Huile d’arbre à thé: vous pouvez ajouter quelques gouttes dans le dentifrice ou de tremper la soie dentaire n’est pas ciré.
  • Cardamome: les graines peuvent être utilisées comme ceux de fenugrec.
  • De la sauge, du calendula et de la myrrhe: les extraits, mélangé à parts égales, peut être utilisé pour préparer un bain de bouche pour être utilisé 4 fois par jour et il se conserve bien dans un récipient fermé avec soin.
  • Les graines d’anis ou de fenouil: il suffit de mâcher.
  • Menthe: vous pouvez le boire des thés, même à froid.
  • Café: il suffit de le prendre dans la bouche d’un grain d’éliminer également les odeurs de plus en plus intense, comme l’oignon.
  • À côté de ces voies de recours, afin de vaincre la mauvaise haleine, il est bon de suivre un régime alimentaire équilibré basé sur les graines, les noix, les céréales, les fruits et les légumes. Mieux, au lieu de cela, éviter les sucres raffinés (comme la cuisine), le pain blanc et de ses dérivés. Nous devons, ensuite, de prendre en compte que l’intolérance au lait peut causer la mauvaise haleine, dans le cas où il est bon d’éviter de manger des produits laitiers pour voir si le problème disparaît.

    Via | quelles sont les causes pour vous; NaturalNews; PinkBlog Photo

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