L’obésité et la faim la nuit

frigoL’8% des obèses souffrent d’un syndrome très précis et défini, appeler le syndrome de la nuit de l’alimentation (NES à partir de l’acronyme anglais). Ce trouble affecte beaucoup de gens qui sont en surpoids, et qui en souffrent le plus sont des femmes.

Mais qu’en est-il dans la pratique? Le trouble est caractérisé par une dangereuse habitude de piller, littéralement, le réfrigérateur et le garde-manger la nuit, manger tout ce qui passe à portée, et même pas prêter attention à la distinction entre les aliments sucrés et salés. La conséquence immedianta de ce problème est la difficulté à se rendormir, en raison de la ventre plein.

Ne pas oublier que les calories ingérées, à cette heure de la nuit sont difficiles à éliminer! L’alarme a été lancé par le président de la Bande, l’association italienne des troubles de l’alimentation et le poids.

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