La pâte de blé entier contre les maladies cardiaques et le diabète 2

pastaDans le cadre du Salone della Pasta de Bologne aura lieu aujourd’hui, la conférence de présentation des travaux de HealthGrain, un projet de l’union européenne, qui couvre 15 pays différents et des études sur les avantages pour la santé d’un régime alimentaire sain et l’alimentation méditerranéenne.

Pâtes est un des principes fondamentaux de la nourriture dans le régime méditerranéen et est à base de blé, en particulier, ce qui est bon pour la santé, car il vous protège contre le risque de maladie cardiaque. Selon l’enquête de l’Healthgrain, qui étudie les attentes et les habitudes des européens, la présence des pâtes comme l’aliment de base dans le régime alimentaire protège contre les lésions vasculaires.

La pâte effectue la fonction active contre le diabète de type 2 et est une partie de la nourriture bonne, celles qui conduisent à la bonne humeur. Les pâtes sont, en effet, parmi les aliments qui stimulent la production de sérotonine, l’hormone qui est bon pour l’humeur, tandis qu’un régime alimentaire faible en glucides qui vous rend dépressif. Vous dites qu’en Europe, il y aura des gens heureux de savoir que les résultats de l’étude des italiens?

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