Le fruit, qui se dégonfle le ventre

pancia' piatta' /Manger des fruits est déjà un avantage en soi pour notre corps, mais alors, si nous ajoutons à cela que certains types de fruits, nous permettent également de dégonfler un peu dans notre ventre, puis nous mangeons encore plus volontiers! En général, c’est le fruit avec une teneur élevée en substances protectrices pour les muqueuses de l’estomac et de l’intestin.

Pommes, contrairement à la plupart des autres fruits, ne fermente pas à l’intérieur de l’intestin, et par conséquent, ne donnent pas de problèmes d’estomac ballonnements, au contraire de faciliter la digestion. C’est parce qu’ils sont riches en pectine, une fibre qui se forment à l’intérieur de notre corps, une masse gélatineuse, de protection de l’intestin.

Poires contient, cependant, une fibre n’est pas digestible, qui absorbe une grande partie du sucre pris avec de la nourriture et ne fait pas beaucoup de calories, il est donc bon pour ceux sur un régime alimentaire. Enfin, les fruits de l’automne, de la grenade, de la teneur élevée en fibres alimentaires qui sont bons pour votre intestin paresseux.

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