Les propriétés et les valeurs nutritionnelles des cerises

cherryLes fruits d’été est un plaisir pour les yeux, la bouche et le régime alimentaire, car il vous permet de déguster les saveurs de l’été, sans pour autant sacrifier au goût et à la ligne avec de grands avantages pour le bien-être. Surtout quand il s’agit de fruits, une dent sucrée tels que les cerises sont riches en propriétés nutritionnelles qui sont précieux pour la santé du corps.

En fait, sont une excellente source de vitamines et de minéraux. Contiennent de l’acide folique et de carotènes – les amis de la tan – mais aussi du phosphore, du magnésium, de la vitamine A et C et est riche en eau et ont un apport calorique assez réduit dans le visage de la valeur nutritionnelle. Ne pas servir de certaines de ces raisons, en plus de consommer en grandes quantités, mais si le plaisir qu’il ajoute également pour le bien-être ne fait pas de mal…

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *