Maux de tête: certains aliments peuvent aggraver

headacheVilaine bête, les maux de tête. Tame est pas petit, le battre, pas toujours. Et puis revient. Mais nous savons aussi que certains aliments peuvent contribuer à la accentuarlo et si on peut les éviter lorsque la migraine est déjà en cours, ou si vous souffrez d’fréquemment. Bien sûr, n’affecte pas tous de la même façon.

Par exemple, les saucisses, qui peuvent contenir des nitrates et des nitrites comme additifs et de nombreux types de fromages qui ont un contenu élevé de la tyramine, qui a été associée à des maux de tête.

Vous devriez également éviter les produits en conserve qui s’appuient sur le glutamate leur sapidité, mais ils ont leur part de défauts, les boissons alcoolisées, les aliments frits – qui provoquent une vasoconstriction et suivantes vasodilatation pour compenser pour la première – et, bien sûr, la caféine.

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