Orge: le pouvoir!

Orge: le pouvoir!Déjà présent sur les tables de la Grèce antique, de l’orge est l’une des plantes les plus riches en précieux composants et les propriétés bénéfiques de laquelle tous ne sont pas conscients de.

L’orge (ou Hordeum vulgare) est une substance très utile pour assurer le bien-être du corps, particulièrement facile à digérer et très sain: il est riche en silicium, essentiel pour le système nerveux, et le sucre. Ses grains sont plein de vitamine B1 et la vitamine E, contiennent des protéines et de glucides et sont une précieuse réserve de phosphore est ce qui rend cette céréale indiqué pour ceux qui sont engagés dans l’activité intellectuelle, et pour tous les sujets, en particulier le système nerveux.

Mais les avantages ne s’arrêtent pas là, surtout pour les femmes. Avez-vous déjà assister à une fête de la bière et de rencontrer les gros buveurs? Si la réponse est oui, alors vous pourriez avoir remarqué que souvent, ces personnes, ainsi que d’être en vermeil, a aussi peu de poils sur le visage et s’étend légèrement le corps féminin. Vous ne comprenez pas ce qui pourrait dépendent, jusqu’à ce que les chercheurs n’ont découvert dans l’orge en présence de phytohormones pour une activité oestrogénique. Ces oestrogènes de plante sont beaucoup plus faibles que les hormones de synthèse, mais exercent une excellente prophylaxie du cancer du sein, et ils aident les femmes à la ménopause pour lutter contre caldane et d’autres perturbations typiques de cette période délicate

Au cours des dernières années, l’orge est devenu de plus en plus à la mode, de sorte que beaucoup de sorte qu’il assiste à un véritable boom des points de vente biologique, ou des restaurants (comme la « vitalité ») qui font de ce et d’autres céréales sont un point de force.

En outre, il est souvent recommandé comme un substitut pour le café, en particulier pour ceux qui souffrent de l’inflammation ou de l’irritabilité, de l’intestin et de l’estomac. Une tasse d’orge ne sera pas une injection d’adrénaline, et ne va pas aider à nous tenir éveillés, mais il va certainement nous donner une bonne dose de bien-être.

Source Healthcaste.com

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