Psychologie: comment faire pour cesser d’être unique

Psychologie: comment faire pour cesser d'être uniqueNotre vie est conditionnée par les habitudes et la routine mentale, maintenant invisible à nos yeux, et que, cependant, la condition de notre mode de relation avec les autres. Et si, par exemple, ne sont que certains de ces habitudes mentales pour nous empêcher de quitter l’état de célibataire?

Un avis provient de la psychologue et de l’américaine Brenda Shoshanna, auteur de Zen et l’art de Tomber en amour. Le psychologue, un expert sur les problèmes de couple, nous donne six conseils simples à changer.

1) « Vous avez regardé attentivement? ». Peut-être que votre il votre petite amie idéale est une personne qui fait déjà partie de votre vie de tous les jours, mais qui excluent a priori de la « papabili ». De retrouver cette personne et proponile ensemble pour faire quelque chose de différent. Vous pouvez simplement apprendre à le voir sous un autre jour. 2) « priez! ». Sortir du rôle que les interprètes toujours à la conquête de quelqu’un. C’est peut-être précisément pour cette raison que garde la les gens de vous. 3) « Le partenaire? Le laisser seul. » Pas de « s’abstenir », l’autre dans la relation, lui donner de l’espace. Et si vous voulez quitter la scène, laisser/aller. 4) « Supprimer les ballasts de l’amour ». Ne pas faire une liste de ce que vous voulez à partir d’une relation. Vivre et c’est tout. 5) Trouvez votre générosité. » Quelque chose qui, chaque jour, peut améliorer la journée de ceux qui sont à proximité. Sans rien attendre en retour 6) « Apprendre à être votre ami », à savoir, à comprendre les choses qui vous font sentir bien et vous aimez. Si vous le faites, vous ne vous sentirez jamais seul. Même en l’absence d’un partenaire.

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