Un mariage heureux présage d’une bonne santé

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Peu importe combien de temps dur: un mariage, lorsqu’il est heureux, il permettra de protéger la santé de la mariée et le marié. Et si c’est vrai que quand vous êtes une personne âgée, un mariage stressant est contre-productif du point de vue de la santé, une étude publiée dans le Journal du Mariage et de la Famille met l’accent sur les avantages de la vie conjugale pour les couples jeunes et des personnes d’âge moyen.

L’étude en question a été mis sous la loupe les mariages de 1.681 des personnes, la surveillance de l’état de santé depuis 20 ans. Les données recueillies montrent clairement que le bonheur conjugal et de la santé vont main dans la main. Difficile à comprendre entre les deux la cause de l’autre: quelques aspects typiques de la vie à la paire, comme le fait d’être ensemble tous les soirs, ils aident à améliorer la santé de ceux qui ne sont pas très bonnes. A l’inverse, le traitement des maladies physiques, aide à résoudre les problèmes conjugaux. Toutefois, comme le souligne l’un des auteurs de la recherche, le thérapeute et expert dans les problèmes de famille et le double de l’Université du Nebraska, Lincoln Cody Hollist,

il est clair que la qualité de la vie commune et de la santé exécuter en tandem.

Hollist et ses collègues ont divisé les participants en deux groupes: ceux entre 18 et 39 ans – marié, en moyenne, de 8 ans et ceux entre 40 et 55 ans, marié, en moyenne, de 22 ans. Du bonheur et des problèmes conjugaux, et l’état de santé ont été évaluées au moyen de questionnaires spécialement conçus. L’analyse des réponses recueillies montrent que le lien entre un mariage heureux et en bonne santé, il existe à tout âge, mais elle est particulièrement importante chez les jeunes, où les problèmes conjugaux sont les plus fréquentes. Non seulement que, dans l’âge moyen des couples à la réduction des problèmes est associée à l’amélioration de la santé.

Cependant, les chercheurs ont également constaté que l’état de santé de la population au début de l’étude vivaient une vie de couple tourmenté s’améliore avec le passage du temps. Comment expliquez-vous ce phénomène? Selon les experts, le stress peut représenter une sonnette d’alarme qui permet à adopter des mesures plus soucieux de la santé de comportements. Dans le visage de problèmes, donc il est préférable de ne pas jeter immédiatement l’éponge: placez-les dans le droit chemin vous aide à être mieux aussi du point de vue physique.

Via | Université de Nebraska–Lincoln Photo charlesfettinger

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