Une meilleure santé à domicile en dix mouvements

homeMême si à la maison, nous passons la plupart de notre temps en raison des nombreux engagements que nous tenir à l’écart pour pratiquement toute la journée, il est important que c’est un lieu de saluer et accueillant, et aujourd’Hui, résume en dix mouvements tout ce que nous pouvons faire pour améliorer l’environnement familial. Voici ce qu’ils sont.

Éliminer l’excès de gadgets électroniques qui obtiennent de la relaxation et parfois de la foule de nos chambres. C’est une bonne idée que la pièce dans laquelle vous vous détendez à la fois conviviale et pas chaotique, et aujourd’hui, avec toute la technologie qui nous entoure n’est pas toujours facile à dire qu’une partie de la maison à partir d’un millier de fils, des sockets, des écrans et des téléphones.

Utiliser des chiffons en microfibre pour enlever la poussière. Sont plus efficaces que de nombreuses autres méthodes, et pas besoin d’utiliser trop de produits de disserter à la émanations de produits chimiques de toute nature. Acquistatene beaucoup de différentes couleurs affectées à différentes fins, puis les laver dans la machine à laver. Vous économiserez également de temps, d’espace et d’ordures. Évitez autant que possible, des produits chimiques, et si la peinture sur les meubles et les murs, ou les produits de nettoyage. Si vous faites quelque chose que vous avez acheté a une odeur très pénétrante, peut-être à cause de la peinture avec laquelle il a été traité, le laisser quelques jours à l’extérieur avant de l’amener dans la maison.

Changer les filtres souvent, four, hotte, climatiseur. Aidera à prévenir les allergies.

Aller aussi souvent que possible à des aliments biologiques, des tissus organiques, des choix en matière d’éco-conscient. Il profitera non seulement à l’environnement mais aussi la santé, parce que vous apportez à la table avec de la nourriture saine contribue à améliorer le régime alimentaire.

Éliminer les fils et les câbles allant de la maison qui peut être dangereux.

Disintossicate votre jardin par l’arrêt de l’utilisation de produits chimiques tels que les pesticides et les engrais artificiels. Préférable de choisir des plantes qui ont besoin de peu de soins qui se lancent dans la culture compliqué alors nécessiter des interventions sont les plus agressifs. Si vous avez besoin de pesticides et d’engrais de trouver des solutions plus naturelles.

Gardez toujours nettoyer le réfrigérateur poignée, mais également le contrôle à distance, les poignées de porte et tous les autres détails de la maison en se concentrant sur les bactéries, en particulier si, immédiatement après le toucher de la nourriture.

Aussi pour la salle de bain, vous pouvez éviter de causer de la moisissure sur les murs ou à l’intérieur de la douche en faisant bien ventiler après usage, créant de la vapeur et de condensation.

Enfin, à utiliser avec parcimonie l’aspirateur si vous êtes allergique. En utilisant l’aspirateur, en fait, il semble qu’il reste dans l’air, un allergène, appelés Fel d 1 et est présent par exemple dans les chats. Il est très léger et volatile, et en tournant la maison avec l’aspirateur il y a la possibilité de le ramasser et de le remettre en circulation.

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